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Quelle puissance de panneaux solaires pour quelle consommation ?

La formule tient en une ligne : divisez votre consommation annuelle en kWh par le productible de votre région, soit 1 000 à 1 300 kWh par kWc installé. Mais en autoconsommation on ne vise presque jamais 100 % : seule compte la part que vous consommez réellement sur place. En pratique, 3 kWc pour un foyer à 3 500 kWh par an, 4 à 6 kWc dès qu'il y a une pompe à chaleur, une climatisation ou un véhicule électrique.

Rédigé par Gabriel, ingénieur au bureau d'études MyShop Solaire — kits solaires et stockage d'énergie depuis 2014. Mis à jour le 6 octobre 2026.

La formule de départ

Puissance à installer, en kWc, égale consommation annuelle en kWh divisée par le productible régional. Un foyer qui consomme 3 500 kWh par an dans une région à 1 150 kWh/kWc aurait donc besoin de 3 kWc pour couvrir théoriquement 100 % de ses besoins sur l'année. Ce calcul donne un point de départ, pas une réponse : il ignore le fait que vous ne consommez pas au moment où vous produisez.

Le productible de votre région

Pour une orientation sud et une inclinaison de 30 à 35° :

  • Nord, Est, Normandie, Bretagne intérieure : environ 1 000 à 1 050 kWh par kWc et par an.
  • Centre, Île-de-France, moitié ouest : environ 1 100 à 1 200 kWh par kWc.
  • Sud-Ouest, vallée du Rhône : environ 1 200 à 1 250 kWh par kWc.
  • Pourtour méditerranéen, Corse : jusqu'à 1 300 kWh par kWc, parfois davantage.

Une orientation est ou ouest retire 15 à 20 % à ces valeurs, une orientation sud-est ou sud-ouest environ 5 %.

Le correctif qui change tout : la consommation de journée

Une installation produit entre 10 h et 17 h. Si le logement est vide à ces heures-là, l'essentiel de la production part sur le réseau, rachetée bien en dessous du prix auquel vous achetez. Le bon dimensionnement part donc du talon de journée — réfrigérateur, congélateur, box, ventilation, veilles — auquel s'ajoutent les usages que vous pouvez décaler : lave-linge, lave-vaisselle, chauffe-eau, recharge de véhicule.

Les ordres de grandeur par profil

Appartement ou petit logement, absent en journée

500 à 1 000 Wc, en station plug and play. Production de 500 à 1 200 kWh par an, soit l'équivalent du réfrigérateur et des veilles. Aucune formalité lourde, aucun installateur.

Maison de 2 à 3 personnes, 2 500 à 3 500 kWh par an

2 à 3 kWc. Production de 2 000 à 3 900 kWh par an pour 9 à 14 m² de toiture. Sans présence en journée, le taux d'autoconsommation plafonne souvent entre 30 et 40 % : c'est là qu'une batterie de 2 à 5 kWh change la donne.

Maison de 4 à 5 personnes, 4 000 à 5 000 kWh par an

3 à 4 kWc, soit 13 à 18 m² de toiture. Au-delà, l'intérêt suppose des usages de journée identifiés ou du stockage.

Avec pompe à chaleur ou climatisation

4 à 6 kWc. Une pompe à chaleur air-eau consomme couramment 2 500 à 4 500 kWh par an, et une climatisation tourne précisément aux heures de production : c'est le profil où le solaire est le plus directement rentable.

Avec un véhicule électrique

Ajoutez 1 à 2 kWc. 15 000 km par an représentent environ 2 500 à 3 000 kWh. Le gain dépend entièrement de la possibilité de recharger en journée : sinon, il faut stocker.

Avec une piscine

Ajoutez 1 à 1,5 kWc. La filtration consomme 1 000 à 2 000 kWh par saison, en journée et en été — soit la meilleure coïncidence possible avec la production solaire.

Site isolé, chalet, tiny house

Le raisonnement s'inverse : on part de la consommation journalière en kWh, on prévoit deux à trois jours d'autonomie en batterie, puis on détermine la puissance des panneaux capable de recharger ce volume en hiver, pas en moyenne annuelle.

Combien de panneaux, et quelle surface

Avec des modules de 500 W, qui occupent environ 2,2 m² chacun :

  • 2 kWc : 4 panneaux, environ 9 m².
  • 3 kWc : 6 panneaux, environ 13 m².
  • 4 kWc : 8 panneaux, environ 18 m².
  • 5 kWc : 10 panneaux, environ 22 m².
  • 6 kWc : 12 panneaux, environ 27 m².

Quand ajouter du stockage

Dès que le logement est vide en journée. Pour un foyer consommant 8 à 12 kWh par jour, 2 à 5 kWh de batterie couvrent l'essentiel de la soirée et de la nuit. Au-delà, le gain marginal se réduit vite : une batterie plus grosse ne se remplit pas complètement en hiver, au moment où elle servirait le plus.

Les trois erreurs les plus coûteuses

Dimensionner sur la surface de toiture disponible plutôt que sur la consommation : on fabrique un surplus revendu à perte. Dimensionner sur la consommation annuelle en oubliant l'heure à laquelle elle a lieu. Et, sur un site isolé, dimensionner sur une journée d'été : l'installation tombe en panne dès novembre.

Faire vérifier le calcul

Ces ordres de grandeur situent un projet ; ils ne remplacent pas un dimensionnement. Donnez-nous votre consommation annuelle, votre localisation, l'orientation de votre toiture et vos habitudes : nos ingénieurs font le calcul gratuitement, depuis 2014, et vérifient la compatibilité avec le matériel déjà installé chez vous.

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